ダイエット また痩せました。ついに５０kg台に。
３週間ぶりのブログ更新となってしまいました。 昨日の朝の体重、５９.８kg。嬉しいです。６０kgを切りました〜一体何年ぶり？もしかしたら１０年ぶりぐらいかも。 ダイエット記事の書き方変更 なぜ痩せられたか分析する前に、お知らせ。今後ですか、...
お酒について
ダイエット 
ダイエット ２０２４年、キレイ作戦
今年もがんばって、もっともっとキレイになりたいと新年早々やる気満々な私です。 私は、お金・仕事・恋愛などなど、美容以外の他の全てに恵まれていたとしても、自分をキレイと思えなければ幸福を感じられない人間なのです。逆に、美容以外の他の面がどれも...
お酒について お酒を飲まずに、１万歩歩いた元旦
あけましておめでとうございます。２０２４年がスタートしましたね。どんな年になるのか今からワクワクです。自分にとって有意義だったと思える年にしたいものです。そのためにも、より一層、美容に力を入れていきたいと思います。 そんな私ですが、昨日の元...
美容の悩み キレイじゃない日は憂鬱
鏡を覗いて、どう見ても自分をキレイと思えない日はツラいです。それだけでもう一日中憂鬱。生きているのが嫌になるほどに。昨日がそんな日でした。 キレイの基準 あ、キレイって別にモデルさんや女優さんのようにキレイって意味ではないです。そこを基準に...
お酒について 猛省！お酒飲み過ぎちゃった。
私、お酒大好きなんですけど、美容と健康のために極力控えたい、本当はスッパリやめたい、ともう何年も前から思い続けてるのですが、未だに出来ていないです。昨日、一昨日と連チャンでいっぱい飲んじゃって猛省してます。。いずれも家飲みですが。 どんだけ...