2024-02

スキンケア・美肌

手・首用シワ改善クリーム、買いました。

ちょっと前から使ってみたくて欲しかった、新日本製薬さんの手・首用シワ改善パーフェクトワン薬用SPリンクルホワイトクリーム、とうとう買いました〜。先月お仕事を頑張って、きちんと成果を出せたご褒美です♪ 新発売記念キャンペーンでお買い得でした。...
食生活

天然甘味料エリスリトールで、“おから蒸しパン”作ってみました。

痩せたいという気持ちとは裏腹に、毎月なかなか思うように減らない体重。痩せない原因の一つとして、お菓子の食べ過ぎ、が考えられるのでは?と睨んでいます。そりゃそうか?そこで今月のダイエットの作戦に、「お菓子を控える。」を加えてみました。 お菓子...
ダイエット

ダイエット:1月の反省と2月の作戦

昨日1月31日の朝の体重測定、61.6kgでした。12月31日の体重が62.4kgだったので、0.8kg痩せることができました。でも、1月の目標体重は確か60.8kgなので、またも目標は達成できませんでしたね。それに、このブログを始めた当初...