シワ・たるみ 首やおでこのシワ改善美容ジェル、“ととのうぐらす”使ってみました。 ずっと使ってみたかった、首やおでこのシワ改善効果があるという美容ジェル“ととのうぐらす”。昨年末頃とうとう購入して使ってみました。 2週間ぐらいで1個使い切る。 1個の内容量は40g。アイキャッチの画像はアップにしてるので大きさが分かりにく... 2024.01.18 シワ・たるみスキンケア・美肌
白髪 白髪にいいらしい、ノ・アルフレのシャンプー使ってみた結果 洗うだけで白髪染めが必要なくなるというノ・アルフレのシャンプー、1ヶ月ほど使ってみました。その結果、髪の調子はどうなったのか、本当に白髪が生えてこなくなったのか、など使ってみた感想を書きます。 1本6役のオールインワンシャンプー ノ・アルフ... 2024.01.12 白髪ヘアケア
ダイエット ダイエット:12月の反省と1月の作戦 ちょっと遅くなってしまいましたが、掲題の件です。ダイエットについて、先月の反省会と今月の作戦会議やります。本当はあまりやりたくないです。なぜなら、全然痩せなかったから。。笑 それどころかちょっと太りました。気が重いので反省会をすっ飛ばそうと... 2024.01.08 ダイエット
ダイエット 2024年、キレイ作戦 今年もがんばって、もっともっとキレイになりたいと新年早々やる気満々な私です。 私は、お金・仕事・恋愛などなど、美容以外の他の全てに恵まれていたとしても、自分をキレイと思えなければ幸福を感じられない人間なのです。逆に、美容以外の他の面がどれも... 2024.01.05 白髪シワ・たるみウォーキングお酒についてスキンケア・美肌ヘアケアダイエット食生活
お酒について お酒を飲まずに、1万歩歩いた元旦 あけましておめでとうございます。2024年がスタートしましたね。どんな年になるのか今からワクワクです。自分にとって有意義だったと思える年にしたいものです。そのためにも、より一層、美容に力を入れていきたいと思います。 そんな私ですが、昨日の元... 2024.01.02 ウォーキングお酒について健康についてファッション
シワ・たるみ 首やおでこのシワに効くと噂の“ととのうぐらす”、使ってみます。 前から気になっていて使ってみたくてたまらなかった美容ジェル“ととのうぐらす”、とうとう買いました。ていうか、もう1ヶ月以上前から買う気満々だったのが、つい買いそびれて今頃になってしまったのですが。先週土曜日に届いて、今日から使い始めてみまし... 2023.12.25 シワ・たるみスキンケア・美肌
白髪 白髪染め納め 昨日は美容院へ行って、ヘアカットとカラーリングをしてきました。今年最後の美容院になるので、白髪染め納めです。白髪頭で新年を迎えたくなかったので、染めてキレイになって嬉しいです。カットはサイドのレイヤーをもうちょっとだけしっかり入れてもらいま... 2023.12.22 白髪ヘアケア
住空間のキレイ 年末のおうちキレイ、順調です。 今年の年末は大掃除はせずに、欧米風に春になって暖かくなってからやるスプリング・クリーニング作戦でした。(参照記事:『おうちも、キレイに。』) けれど先日、仕事部屋のカーテンを洗って、さらに窓拭きを完了させたことで気持ちが波に乗って、その後の... 2023.12.19 住空間のキレイ
ダイエット ダイエット12月中間チェック、ちゃんと歩いてる? 11月は、痩せるどころか逆にちょっと太ってしまった私です。マイナス1kgの目標を達成するはずが、0.6kgばかし増えてしまいました。たった1kgすら痩せることができなかったことは、本当に情けないです。しかし凹んでいてもどうにもならないので、... 2023.12.16 ダイエット
シワ・たるみ パーフェクトワン薬用リンクルストレッチジェル、定期購入決めました。 BSのテレビショッピンで買って使ってみた新日本製薬さんパーフェクトワン薬用リンクルストレッチジェル、すごく気に入ったので定期購入を決めました。 ネットではなく電話で注文 今日、新日本製薬さんへ電話して今まで使っていたパーフェクトワンのモイス... 2023.12.13 シワ・たるみスキンケア・美肌
住空間のキレイ おうちも、キレイに。 大掃除の時期ですね。土日は12月とは思えないほどのポカポカ陽気で、そのせいか私は掃除へのモチベーションが突如アップ。グズグズと延ばし延ばしにしていたカーテンを洗う作業にやっと着手できました。今日はキレイはキレイでも美容ではなく、おうちのキレ... 2023.12.11 住空間のキレイ
ダイエット オートミールレシピ:さばバーグがめっちゃ美味しかった。 昨日、最寄りのスーパーへ行って、無事、オートミールを購入できました。松田リエさんがずぼらに健康、やせ体質! 瞬食オートミールダイエットの本の中でご紹介されているのと同じクイックオーツが売っていてよかったです。もちろんそれを購入しました。 さ... 2023.12.08 ダイエット食生活
ダイエット オートミールダイエット、始めてみます。 前から気になっていたオートミールという食材。1、2年ほど前頃からダイエットや美容・健康にいいとの噂で大流行りですよね。ご近所のスーパーやホームセンターでも売ってるのを見かけるようになりました。自分も食べてみたいと思いつつまだだったのですが、... 2023.12.06 ダイエット
健康について “キレイ”のためにも健康でいたい。 昨日は健康診断の結果を聞きに病院へ行ってきました。前回よくなかったLDL(悪玉)コレステロールなどの数値が改善されていて嬉しかったです。 LDL(悪玉)コレステロールの数値が改善 去年の健康診断で、LDL(悪玉)コレステロールの数値が基準値... 2023.12.03 健康について
ダイエット ダイエット:11月の反省と12月の作戦 今日から12月。早いですね。今月でもう今年も終わりではないですか。さっさと痩せないと、痩せないうちにあっという間におばあちゃんになってしまいそうです笑。さて、「あともう少し、痩せたい」、ということでダイエットの目標を立てました。果たして11... 2023.12.01 ダイエット